El principio yin-yang no es lo que corrientemente llamamos dualismo. En todo caso se trata de una dualidad explícita que expresa una unidad implícita. Estos dos principios no se oponen como el Ormaz y el Ahrimán de Zaratustra sino que son amantes antípodas, y resulta curioso que su emblema sea la doble hélice, que es al mismo tiempo el modelo de la comunicación sexual y de la galaxia en espiral. Dice Zhuang-zi:
LA UNIDAD YIN-YANG
El principio yin-yang no es lo que corrientemente llamamos dualismo. En todo caso se trata de una dualidad explícita que expresa una unidad implícita. Estos dos principios no se oponen como el Ormaz y el Ahrimán de Zaratustra sino que son amantes antípodas, y resulta curioso que su emblema sea la doble hélice, que es al mismo tiempo el modelo de la comunicación sexual y de la galaxia en espiral. Dice Zhuang-zi:
LA GOTA DE ROCIO
Un joven, extraviado en sus ideas metafísicas, que le ocupaban prácticamente todo su tiempo, consideraba que todo, menos el filosofar, era insignificante.
El joven creía que toda actividad mundana no tenía sentido por sí misma y que sólo eran válidas y útiles las reflexiones filosóficas. Se había vuelto muy arrogante, a pesar de que su maestro intentaba acercarlo al camino de la meditación y la simpleza.
Un día, el maestro, preocupado por la actitud de su alumno, le dijo al discípulo:
-Tu vida no es realmente vida, porque no sabes ver.
-¿Por qué me das esas lecciones? -preguntó el discípulo disgustado.
El maestro no respondió. Lo llevó a dar un paseo y, al ver una gota de rocío sobre una hoja, le dijo:
-Acércate a esa hoja. Observa bien la gota de rocío y dime qué ves.
-Se refleja el sol en ella -dijo el joven, tras una atenta observación, perfectamente meditada, en apariencia .
-¿Lo ves? Hasta en la gota de rocío más pequeña se refleja algo tan grande y maravilloso como el sol.
Fuente: Cuentos tibetanos
SUELTA TUS AMARRAS, VIVE EN LIBERTAD
"El mundo está lleno de sufrimientos; la raíz del sufrimiento es el apego; la supresión del sufrimiento es la eliminación del apego" (Buda).
SUPERAR EL MIEDO
PRISA O LENTITUD
EL JARDIN DE LA VIDA
AMOR INCONDICIONAL
EL ELEFANTE ENCADENADO
OM MANI PADME HUM
LO IMPORTANTE ES TU ACTITUD (Adyashanti)
¿Hay que sentarse con la espalda derecha, con la columna vertebral erguida, o podríamos relajarnos en una hamaca o en un sillón?
S A K U R A
LA MEJOR CARA
UNA TEORIA SOBRE LA MUERTE
ARMONIZAR TU CORAZÓN
CONTEMPLAR UN AGUJERO
EL ARTE DE SOLTAR
"VIVE IGUAL QUE MEDITAS" (Adyashanti)
EL DEDO PRODIGIOSO
UNA HISTORIA ESCLARECEDORA
LOS GRADOS DEL SILENCIO
CREER O SER RESPONSABLE
AÑO NUEVO CHINO
LAS POSICIONES DE BUDA
EL SILENCIO -Byung Chul Han-
La implantación digital en la red genera mucho ruido. La batalla por los territorios cede ante la batalla por la atención. La apropiación también adopta una forma muy diferente. Producimos incesantemente información para que a otros les guste.
EL MIEDO
NEUROCIENCIA DE LA MEDITACIÓN -Nazareth Castellanos-
CEREBRO, MEDITACIÓN, RESPIRACIÓN...
EL ESPEJO DE LAS RELACIONES
AQUÍ, SIN METAS
A veces la gente dice: «¡No te quedes sentado de brazos cruzados. Haz algo!» Te está instando a actuar.
Pero a los practicantes de la plena conciencia les gusta decir: «¡No hagas nada, quédate sentado ahí sin más!» La no acción también es en realidad acción.
LA QUIETUD INOCENTE DE LA NATURALEZA
El aire que respiras es natural, como el propio proceso de respirar.
E.Tolle en El Silencio habla.
MEDITAR ES POSIBLE, Y NECESARIO
VERDADES Y MENTIRAS SOBRE LOS REYES MAGOS
HABLAR CON DIOS
¿QUÉ SIGNIFICA "VIRTUAL"?
LA VENTANA. Cuento de Navidad
TAI CHI Y TAOISMO
CUANDO SEA VIEJO...
LOS FANTASMAS DE TU MENTE
APRENDER A SOLTAR
EL SENTIDO DE LA VIDA