"Los diez bastas que se necesitan para vivir en este mundo y ser uno mismo junto a tu caos:
Basta de justificarse con palabras
Basta de sufrir por lo que piensan otros
SOLSTICIO DE VERANO 2019
Este año, el solsticio de verano tiene lugar, con exactitud, hoy, 21 de junio a las 15:54 horas UTC, es decir, en el horario de Tiempo Universal Coordinado. Para celebrarlo en España, hemos de sumar dos horas, o sea, que aquí será a las 17:54 horas, exactamente.
MI AZUL
"A César Manrique, pastor de vientos y volcanes"
Alberti:
Vuelvo a encontrar mi azul,
mi azul y el viento,
mi resplandor,
la luz indestructible
que yo siempre soñé para mi vida.
PALABRAS
Los discípulos estaban enzarzados en una discusión sobre la sentencia de Lao-Tse que dice:
"Los que saben no hablan; los que hablan no saben"
CHI KUNG ESTÁTICO, "Abrazar un Arbol"
En las técnicas orientales, en chi-kung, hay una postura que se llama “abrazar el árbol”. En china se conoce como Zhan Zhuang Gong o postura de pie de enraizamiento de la energía,
ABRAZAR UN ARBOL
Cuando caminamos entre los árboles en un parque o un bosque, podemos llegar a sentir la energía que desprenden.
Los celtas creían que cada árbol poseía un espíritu sabio y que sus rostros podían verse en la corteza de sus troncos y sus voces escucharse en el sonido de las hojas moviéndose con el viento.
MUERTE Y VIDA
“Dicen que un río, antes de entrar en el mar, tiembla de miedo.
Mira para atrás, para ver todo el día recorrido, para ver las cumbres y las montañas, para ver el largo y sinuoso camino que atravesó entre selvas y pueblos...
Y vé, hacia adelante, un océano tan extenso, que entrar en él es desaparecer para siempre.
Pero no existe otra manera. El río no puede volver. Nadie puede volver. Volver es imposible en la existencia.
El río precisa arriesgarse y entrar al océano.
Solamente al entrar en él, el miedo desaparecerá, porque, justo en ese momento, sabrá que no se trata de desaparecer en él, sino volverse océano.”
Khalil Gilbran
PRACTICAR TAI CHI ES BUENO PARA EL CORAZÓN
Estudios anteriores ya habían expuesto las bondades de este arte marcial chino.
Si lo que nos preocupa es la presión arterial y el colesterol, practicar Tai Chi o Qigong puede ayudar a todas aquellas personas con problemas de presión arterial alta, enfermedades vasculares o derrame cerebral, según se desprende del estudio llevado a cabo por la Universidad de Shanghai (China).
UN AMIGO ES PARA SIEMPRE
Un niño llega a su casa y dice:
-Mamá, ¿puedo ir al hospital para ver a un amigo que está enfermo?
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