MENTE DISPERSA
Era un aspirante espiritual con mucha motivación, pero tenía una mente muy dispersa. Tuvo noticias de un sobresaliente maestro y no dudó en desplazarse hasta donde vivía y decirle:
- Respetado maestro, perdona que te moleste, pero mi gratitud sería enorme si pudieras proporcionarme un tema de meditación, puesto que tengo decidido retirarme al bosque durante unas semanas para meditar sin descanso.
¿ EXISTE DIOS ?
Una mañana un hombre le preguntó a Buda: «¿Existe Dios?».
Buda miró al hombre a los ojos y le -dijo: «No, Dios no existe».
Ese mismo día, por la tarde, otro hombre le preguntó: «¿Qué piensas acerca de Dios? ¿Existe Dios?».
Buda miró al hombre a los ojos y le dijo: «Sí, Dios existe».
TODO ES FUGAZ E IMPERMANENTE
Mis estados de ánimo están cambiando constantemente como el tiempo. Y, sin duda, no puedo controlar los pensamientos o las emociones que van a surgir a continuación ni detenerlos. La quietud es seguida por el movimiento, y el movimiento retorna a la quietud. Incluso el dolor físico más persistente, si le prestamos atención, vemos que cambia como las mareas.
APRECIAR LA BELLEZA
Era una mañana fría, helada, del mes de enero.
Había un músico callejero en la entrada del metro “L'Enfant Plaza”, en la ciudad de Washington. Comenzó a tocar su violín, y así, estuvo interpretando su música durante cerca de una hora.
Había un músico callejero en la entrada del metro “L'Enfant Plaza”, en la ciudad de Washington. Comenzó a tocar su violín, y así, estuvo interpretando su música durante cerca de una hora.
EL SILENCIO
Las olas mentales le piden tanto al Silencio...
Pero no contesta,
no da respuestas ni argumentos.
Es el autor oculto de todos los pensamientos,
de todas las sensaciones,
de todos los momentos.
LAS MANOS DE MI MADRE
Rosita Pedrazzini
En la tela de la historia familiar,las manos de mi madre reforzaron costuras para que nos sostuvieran ante cualquier tirón de la vida …
LA EXTENSIÓN DEL DEDO ÍNDICE
La extensión de una articulación es el efecto de expandirla como acto contrario al ejercicio de la contracción, el cual realiza la función natural de la articulación. En la extensión también intervienen músculos, los extensores. Es curioso que éste tipo de movimientos articulares, cuando se manifiestan, evocan la apertura del ser hacia el mundo. Los abrazos, alzar los brazos, señalar con el dedo indice, abrirse de piernas, todos son movimientos que implican extensión, expansión e ir más allá de uno mismo.
EL SILENCIO NATURAL
Deja de pensar en el silencio como ausencia de ruido (mental, emocional o externo a ti). Mientras sigas viendo el silencio como algo objetivo, algo que no está en ti pero que es accesible a través de una experiencia emocional, seguirás persiguiendo la proyección de tu idea.
LOS PALILLOS CHINOS
Cierto día, un sabio visitó el infierno.
Allí, vio a mucha gente sentada en torno a una mesa ricamente servida. Estaba llena de alimentos, a cual más apetitoso y exquisito. Sin embargo, todos los comensales tenían cara de hambrientos
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