Conocido también como Isaac de Nínive, este monje ermitaño del siglo VII marca uno de los hitos del monacato oriental.
TRES HOMBRES CON SUS DOS SACOS
En una antigua leyenda, tres hombres caminaban por un largo sendero, cada uno cargando dos sacos atados a su cuello: uno colgaba sobre el pecho y el otro a sus espaldas.
CONSEJOS DEL BUDISMO PARA GESTIONAR EL ESTRÉS
El budismo es el conocimiento de lo espiritual. Podríamos decir que es una interesante filosofía de vida, capaz de ofrecernos un acercamiento hacia nosotros mismos, para enseñarnos grandes y adecuadas estrategias para el día a día.
EL COLIBRÍ Y EL INCENDIO
-Fábula, Cuento o Leyenda-
Un día, se declaró en el bosque un gran incendio que asolaba todo a su paso.
Todos los animales huían despavoridos y, mientras corrían, vieron pasar sobre sus cabezas al colibrí, que volaba en dirección al fuego. Les extrañó, pero no quisieron detenerse.
DEJA DE ESPERAR
Tu vida empezará a cambiar cuando dejes de esperar
A menudo nos dicen aquello de que esperar siempre vale la pena, que hay que tener paciencia porque las cosas siempre acaban llegando. Ahora bien, no hay que caer en el extremo de dejar nuestra existencia “en modo espera” permitiendo que se escape nuestro presente.
EL REY MOMO
Un día, mientras el rey Momo, famoso por su sabiduría, paseaba por los jardines de su palacio, se le acercó uno de los sirvientes y le preguntó:
- Disculpad majestad, ¿cuál es el secreto de vuestra gran sabiduría?
- Muy sencillo: Tengo dos orejas y una boca, así que escucho el doble de lo que hablo.
(autor desconocido)
MONASTERIO SHAOLIN
Su nombre en cantonés es "Siu Lam" y se trata del antiguo monasterio Shaolin, reconocido como cuna de las artes marciales,
LA PRÁCTICA DE LA MEDITACIÓN
Sogyal Rinpoché
Toda práctica de la meditación puede sintetizarse en estos tres puntos fundamentales:
-Llevar la mente a casa
-Liberarse
-Y relajarse.
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