LA MEJOR RELIGIÓN

En el intervalo de una mesa redonda sobre religión y paz entre los pueblos, en la que  participaba el Dalai Lama, alguien le preguntó:

Santidad ¿Cuál es la mejor religión ?

Todos esperaban que dijera : « El budismo tibetano o las religiones orientales, mucho más antiguas que el cristianismo... ». El Dalai Lama hizo una pequeña pausa, sonrió y afirmó :

« La mejor religión es la que te aproxima más al Universo, al Infinito. Es aquella que te hace mejor ».

Para salir de la perplejidad ante tan sabia respuesta, se le preguntó :

-¿Qué es lo que me hace mejor ?.

El respondió :

« Aquello que te hace más comprensivo, más sensible, más desapegado, más amoroso, más humanitario, más responsable, má ético... La religión que consiga hacer eso de tí es la mejor religión ».

Se hizo un profundo silencio ante tan sabia e irrefutable respuesta, y siguió diciendo:

« Amigo, no me interesa tu religión, o si tienes o no religión. Lo que realmente me importa es tu conducta es tu conducta delante de tu semejante, de tu familia, de tu trabajo, de tu comunidad, delante del mundo.


Recordemos :
El Universo es el eco de nuestras acciones y nuestros pensamientos. La ley de acción y reacción no es exclusiva de la física. Es también de las relaciones humanas. Si yo actúo con el bien, recibiré el bien. Si actúo con el mal, recibiré el mal ».

Fuente: La Jornada

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EL ARTE DE SENTIR LA RADIACCIÓN DE LA TIERRA



 Radiestesia Geobiología 


Radiestesia significa sentir la radiación de la Tierra

La Geobiologia estudia la relación y efectos que producen las radiaciones de la Tierra en los seres vivos.


¿Cómo pueden afectar las radiaciones naturales de la Tierra a nuestra salud?



Encontramos referencias milenarias de la preocupación de construir las viviendas en lugares favorables para el bienestar de sus moradores, las referencias se remontan en la China milenaria (2.000 a.C) donde sabios geomantes buscaban los sitios favorables con la ayuda de la gemonacia y el feng shui. En Egipto eran los sacerdotes lo que tenían esta misión, al igual que los Mayas en América y los Templarios en Europa durante la Edad Media. Más recientemente a principios del siglo XX, hubo estudios muy serios sobre el tema, en los años 30 el barón Gustav Von Pohl ya introdujo el concepto de casas cáncer, y el doctor Hartman hizo estudios muy profundos sobre las radiaciones, por esta razón se le denominan a las líneas magnéticas líneas Hartman. Actualmente hay mucha gente que estudia seriamente este ciencia en Europa y en América.

Existen unas radiaciones naturales de la tierra, que no podemos ver, pero si podemos sentir y ver sus efectos, de la misma manera que no podemos ver la electricidad, los rayos del sol, el viento, etc, pero si podemos sentir y ver sus efectos. Los efectos de las radiaciones naturales los podemos ver y sentir en multitud de formas, por ejemplo: en árboles, plantas y animales. Si observamos un campo de almendros, algarrobos u olivos, veremos algunos que tienen el tronco espiral y si lo comprobamos con radiestesia, nos damos cuenta que siempre están plantados sobre un cruce de líneas Curry o Hartman, si están plantados bien en el centro del cruce vemos que la espiral es más estrecha, y si está un poco desplazada, la espiral es más ancha, de estos mismos árboles, observamos también que algunos tienen bultos en el tronco que en mi opinión son alteraciones producidas por las radiaciones, o bien por una vena de agua o por una falla geológica.

Si observamos las plantas en nuestra casa o jardín podemos observar que en algún determinado lugar no van bien y si no las cambiamos de lugar enferman o mueren, porque hay plantas muy sensibles a esas radiaciones, no todas.

Si tenemos perro
en casa, es posible que hayamos observado que si la caseta o la cesta de dormir está sobre una radiación el perro no quiere estar, porque las detecta y las evita. Igualmente le ocurre con los animales ovinos, caprinos, bovinos y equinos.


Si, por el contrario, tenemos gato, alli donde se acurruque puede haber una radiación.

Si colocamos una pareja de conejos en una jaula sobre una radiación veremos que la primera vez de criar posiblemente irá bien, a la segunda ya morirán la mitad de las crías y a la tercera vez la madre ya está tan desequilibrada que ya no hace nido, sino que nacen esparcidos por toda la jaula y mueren todos, igualmente pasa con una pareja de hamsters a la tercera vez de criar máximo a la cuarta mueren las crías.

Por lo tanto, si desequilibra a los árboles, a las plantas y a los animales, es lógico pensar que puede desequilibrarnos a nosotros.




Una manera de detectarlo es con una lámpara de piedra de sal, que colocada sobre una radiación, especialmente en días húmedos de invierno, a las pocas horas empieza a hacer agua y se fundiría si no la  quitamos. Cambiándola a un sitio neutro deja de hacer agua.



Evitar las geopatías

Podemos observarlo también en cualquier desagüe que este situado en la vertical de una radiación, en determinados días huele mal, pero si conseguimos bajar la intensidad, desaparece el olor.

Si los aparatos electrónicos están sobre una radiación suelen tener averías con frecuencia, pero si es el calentador que esta sobre una radiación no se calcifica el serpentín es porque se produce una reacción química con el cobre y no permite a la cal pegarse al metal.

Si la toma de tierra de la vivienda coincide sobre una geopatía, nos damos cuenta que con el paso de los años se va oxidando llegando a perder su efectividad, porque el cobre sobre la geopatía se oxida, como el hierro a la orilla del mar.

Si colocamos la cuna de un bebe sobre una geopatía nos damos cuenta que se pasa parte de la noche llorando, pudiendo llegar a afectar a su salud, en niños a partir de los dos años, si la geopatía esta en la parte de la cabeza por la mañana lo encontramos con la cabeza a los pies, si es en una parte de la cama que está contaminada por la radiación lo encontramos desplazado en la otra, y si es en toda la cama que esta contaminada por la radiación sea vena de agua o falla geológica, entre las 2 y las 4 de la madrugada que es cuando la intensidad es más fuerte suelen tener unas pesadillas tremendas levantándose y acudiendo a sus padres llorando, y en el momento que cambiamos la ubicación de la cama a un sitio favorable suele desaparecer este problema.

Si nosotros nos pasamos 4 horas o más diarias en la vertical de una geopatía, puede afectar nuestra salud, sea en la cama o en el lugar de trabajo.


Las geopatías

Hablamos de geopatías cuando el organismo recibe un exceso de radiación proveniente del subsuelo y/o entorno, durante un cierto periodo de exposición.

Estos factores influyen en la salud en mayor o menor grado dependiendo de la naturaleza de cada individuo.

Actúan disminuyendo la respueta de nuestro sistema de defensa, afectando o debilitando órganos o partes de nuerto cuerpo que por gética o disfunciones tengamos débiles.



Tipos de Geopatías:

Venas de Agua subterranea


Fallas geológicas húmedas y secas.

Chimeneas cosmotelúricas y sus brazos.

Red Hartmann. Malla cuadriculada, orientada este-oeste y norte-sur, que se extiende por todo el planeta. La anchura de estas lineas es del 20 cm y su separación de unos 2 metros.

Red Curry. Malla cuadriculada como la anterior, orientada nordeste-suroeste y noroeste-sureste, cuyas lineas midan  40 cm de ancho y su separación es de entre 4 y 8 metros

Antonio De Leite en Namaste

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QUÉ CULPA TIENE EL TOMATE...




Las alcachofas nunca han madurado en verano, como tampoco las berenjenas, el brécol o el cardo. Y por lo mismo el tomate nunca ha madurado en el mes febrero, ni siquiera en la zona del Mediterráneo, ni tampoco en los afortunados tiempos de nuestros abuelos.

 El tomate,como la berenjena, forma parte de la familia de las solanáceas y procede de Sudamérica. En su origen era una planta habituada tan sólo a los climas cálidos y húmedos durante todo el año. Para que crezca bien, necesita una temperatura de 15° C por la noche y 25° C durante el día. El tomate muere por debajo de los 2° C mientras que la berenjena deja de crecer por debajo de los 12° C. 

Y eso no es todo: el tomate necesita una exposición al sol muy prolongada. Sólo en esas condiciones pueden obtenerse buenos tomates. Pero, de todos modos, hay que tener paciencia: se necesitan de cinco a seis meses entre el sembrado y la primera cosecha. 

Los tomates de nuestros abuelos

Por lo tanto, está claro que los tomates de otras épocas eran mucho mejores que los que actualmente pueden encontrarse en el supermercado. Y ni siquiera había siempre, porque la temporada entonces era corta. Se disfrutaban sólo unas cuantas semanas, eran unos tomates dulces, jugosos, que se deshacían en la boca y cargados de nutrientes (en especial vitaminas y fitonutrientes, como el licopeno). 

Las variedades suculentas de otra época se pudrían tan rápido que había que comérselas prácticamente en el mismo día que se habían cogido; nunca se hubieran podido transportar en camión ni distribuirse en supermercados. Pero como tampoco podían comerse todos de golpe porque había demasiados, para no malgastarlos se ponían a secar o en conserva. 

Nadie esperaba encontrar tomates buenos en los mercados durante todo el año. Hoy en día los invernaderos climatizados e iluminados permiten que haya tomates de enero a diciembre. 

Pero a partir del momento en el que forzamos la naturaleza, sembrando tomates en invernaderos climatizados e iluminados con electricidad, ya poco importa que nos encontremos en Holanda o en Sicilia; en Cádiz o en Alemania: los tomates van a dejar de tener el sabor y la textura deliciosos de los que crecían sólo cuando debían hacerlo, por no hablar de las menores concentraciones de vitaminas y fitonutrientes. 


Por esta razón, todos aquellos que puedan deberían cultivar su propio huerto y producir sus propios tomates. En el fondo, es la única manera segura de tener unos tomates buenos. 



Una anécdota extraordinaria en cuanto a los tomates de invernadero

Los ingenieros agrónomos que desarrollaron los cultivos de tomates en invernadero, y en particular los cultivos sin sol, se dieron cuenta de que el rendimiento de los cultivos depende de la buena gestación de los tomates, es decir, de la buena formación de los frutos justo después de la flor. 

Cuantos más frutos se formen al inicio, más tomates habrá al final. Pero ¿de qué depende la gestación? De la polinización: cuanto mejor se fecundan los tomates, más frutos se forman, lo que parece bastante evidente. 

Pero ahí es donde nos adentramos en el terreno de la ciencia ficción. 

Y es que para favorecer la polinización en los invernaderos, los ingenieros han puesto en marcha métodos sofisticados, que permiten que las flores vibren y así se favorece la dispersión del polen. Y por eso han inventado unos vibradores eléctricos y sistemas de ventilación forzada... hasta que uno de ellos, hace poco, descubrió un método “nuevo”, que ha suplantado a todos los demás y es… ¡el abejorro! 

Los ingenieros han “descubierto” que los abejorros que liban las flores son más eficaces que los métodos mecánicos. Pero se han encontrado con un problema adicional, y es que este método obliga a reducir el uso de insecticidas. 

A falta de fecundación, la gestación se puede mejorar también tratando las flores mediante hormonas (auxinas). 

Así que, después de producir pollos hormonados, ahora también tenemos tomates hormonados... Vivimos en una época siniestra. 

El tomate es bueno para la próstata

El tomate contiene un pigmento que disminuye el riesgo de cáncer de próstata, el licopeno, y que asimilamos mucho mejor cuando hervimos los tomates enteros, con piel y pepitas, ya que la cocción libera los nutrientes al hacer estallar las células vegetales. Si opta por su consumo en crudo, es importante añadir algún tipo de grasa de calidad (aceite de oliva virgen, por ejemplo) ya que el licopeno es liposoluble y requiere de cierto aporte de grasa para mejorar su biodisponibilidad. 

El licopeno es un pigmento rojo de la familia de los carotenos que también encontramos en la sandía, la papaya, el pimiento rojo y el pomelo rosa, aunque en una cantidad mucho menor. También es un potente antioxidante. 

Se encuentre donde se encuentre de vacaciones, procure consumir las frutas y verduras de temporada y de producción local. Su paladar, y su salud, se lo agradecerán.


SOLTAR LASTRE




Menos es Más

Aligerar nuestra vida de objetos inútiles nos hará ganar espacio, tiempo y felicidad. No deberíamos ser esclavos de los artículos, ni comprar productos que no son necesarios.

De tanto en tanto, la prensa nos inquieta con el descubrimiento de alguna vivienda donde los ocupantes, generalmente personas mayores, han convivido con una cantidad ingente de objetos inservibles, cachivaches, periódicos acumulados, basura… Son personas afectadas por el síndrome de Diógenes. Son los casos más conocidos, pero los menos típicos. La mayoría de las personas se limitan solamente a acumular objetos que no utilizan. Por ello, los expertos prefieren emplear el término de "acumuladores compulsivos".

Las patologías suelen ser exageraciones de comportamientos "normales". Siempre hay algo en ellas donde el resto nos sentimos identificados. ¿Cuántos objetos hay en nuestra casa que nunca utilizamos? 

Los "por si acaso"

Tenemos muchos por si acasos. "Este vestido que no me puedo abrochar no lo tiro, por si acaso adelgazo"; "la vieja tostadora no la reciclo, por si acaso la nueva un día se estropea"; "conservo este papel tan bonito por si acaso un día lo necesito para envolver un regalo"…

"¿Cuántos objetos guardamos 'por si acaso'? Es ridículo, porque nunca los utilizamos o ni siquiera recordamos tenerlos"

Al final, utilizamos muy pocos objetos para ese hipotético futuro. Lo más ridículo de nuestro comportamiento por si acaso es que a veces llega el día en que realmente ese trasto nos puede ser útil, ¡pero no nos acordamos que lo tenemos! porque está escondido entre miles de bártulos. Entre ellos, algunos pertenecen a la categoría de recuerdos significativos que queremos que nos acompañen el resto de nuestras vidas. Ejemplo: las facturas de la luz del año en el que nos casamos. No es que sean muy románticas, pero si las encontramos en un cajón, nuestro corazón puede resistirse a tirarlas porque, de alguna manera, forman parte de nuestra vida.

Reflejo de nuestro estado emocional

Lo que acumulamos en casa es un retrato de nuestro estado emocional. Las personas que han pasado hambre tienen tendencia a guardar alimentos por si vuelven a vivir algo parecido. Guardar de forma exagerada pensando en el futuro puede indicar un cierto miedo difuso a lo que vendrá. Vivir rodeados principalmente de recuerdos del pasado puede surgir de una nostalgia muy profunda que nos impide disfrutar del presente.

El estado de nuestra casa refleja nuestro estado emocional. Hay personas que al pasar por una época de confusión ordenan sus hogares. Al hacerlo, ordenan sus ideas porque durante ese proceso deben tomar decisiones. Si tiramos ese vestido que hace años que no nos entra, estamos aceptando nuestro peso. Si para dejar espacio nos desprendemos de esa colección de revistas que tanto nos costó completar, estamos cerrando una carpeta para abrir otra nueva.

Hay personas que no se atreven con algunos cajones, ni los abren. Es como aquellos que tienen fobia a los ascensores, la terapia implica subirse a uno. Para algunas personas, arreglar un cajón puede ser tan terapéutico como para otras subirse a un ascensor. No podemos consentir que ningún cajón se resista.

Quejarnos por falta de espacio en nuestras viviendas es común. Desprendernos de trastos es una ganancia que a la mayoría nos irá bien. Ganaremos espacio y tiempo. Muchos de mis pacientes con dolor crónico, sobre todo mujeres, me cuentan que, como limpiar les aumenta el dolor, han decidido despejar las estanterías de adornos y quedarse con unos pocos. Sabia conclusión. No podemos ser esclavos de los ornamentos de nuestro hogar.

Desprendernos de los trastos inútiles

"El hombre más rico del mundo es aquel que puede renunciar a la mayoría de las cosas" (Rabindranath Tagore)

Randy Frost, psicólogo especialista en "acumuladores compulsivos", descubrió cómo estas personas suelen ser "hipersentimentales" en relación con sus bienes. Cada botón usado, cada bolígrafo vacío se siente como parte de la propia persona, de la propia historia. Tanto significado emocional poseen los objetos para ellos que se sienten imposibilitados para tirarlos.

A los que no sufrimos esta patología también nos cuesta tirar, porque un cachivache, para nosotros, es algo más. Por eso es útil pedir ayuda a algún amigo que nos haga ver que ese chirimbolo es inútil. Lo hizo Maruja Torres y compartió la experiencia en las páginas de este dominical: "Es lo que me dijo mi amigo N. cuando estuvo en casa ayudándome a desprenderme de lastre. -Nada como un cúter… Así que me senté a su lado y destruí parte de mis recuerdos, manías y agobios".

Tirar no es fácil

Tirar no es fácil porque tenemos que luchar con la ligazón emocional y enfrentarnos a nuestras tendencias más ancestrales. Acaparar es innato a la evolución humana. Nuestra supervivencia como especie se ha visto muy ligada a nuestra capacidad de conservar alimentos. Los neurólogos John Blundell y Jac Herberg demostraron que el instinto de acumulación se origina en las zonas cerebrales subcorticales, filogenéticamente más antiguas. 

Para desprendernos de objetos existen recursos mentales que nos ayudan. Una amiga me comentaba que cuando ponía orden a su armario, era tajante. Si una prenda de ropa no se la había puesto en dos temporadas, se deshacía de ella.

Trasladarse de vivienda suele ser la mejor oportunidad para hacer limpieza a fondo porque normalmente los criterios para tirar suelen ser más rotundos. No vamos a envolver algo, transportarlo, desenvolverlo y guardarlo de nuevo si realmente pensamos que no nos va a servir para nada. 

Otro recurso mental puede consistir en pensar que eso que para nosotros es un libro ya leído, un pantalón que no nos ponemos nunca, un juguete con el que nuestros hijos ya no tienen edad para jugar, puede alegrar a otras personas.

No adquirir objetos que no necesitamos

"Cuán numerosas son sin embargo las cosas que no necesito" (Sócrates, de paso por el mercado de Atenas)

No sirve desprendernos de objetos si al mismo tiempo adquirimos otros. Desgraciadamente, estamos programados para comprar. Pensamos que lo que está en el escaparate va a aumentar nuestra felicidad. Luego comprobamos que no, pero seguimos comprando empujados por esa sensación. El placer no se encuentra en el producto, sino en la misma conducta. Algunos estudios demuestran cómo se iluminan las áreas cerebrales ligadas a los circuitos de recompensa cuando vemos los objetos que compraremos.

Los casos más extremos son los compradores compulsivos, que adquieren constantemente cualquier tipo de artículo que no suelen ni estrenar y acaban arruinados. Se calcula que en España son unas 400.000 personas, mayoritariamente mujeres. Los que no somos compradores compulsivos podemos sentirnos identificados. Antes de quedarnos con algo, deberíamos preguntarnos: ¿realmente es necesario? ¿Cuánto espacio ocupará? ¿Supondrá tiempo su mantenimiento?

Otra pregunta indispensable es: ¿lo necesitamos o lo queremos para AHORA? Vemos un libro que nos parece interesante y lo compramos, pero resulta que ya hemos adquirido muchos de esta forma y lo ponemos encima del montón para que espere su turno. No obstante, llega el verano, y esos libros que hemos acaparado durante el invierno no nos apetece leerlos, así que compramos otro que en este momento nos atrae más. Conclusión: los libros no desaparecen de las librerías, así que mejor ir comprándolos a medida que los leemos. Y eso lo podemos aplicar a todo. Como los productos electrónicos.

Estamos en una sociedad en la que, aunque no compremos, los objetos se nos pueden acumular igual. Resulta que los tarros del yogur vienen decorados de tal forma que nos da no sé qué tirarlos, la caja del regalo es tan bonita como el propio obsequio, el jabón del hotel nos resulta imposible no llevárnoslo… Pensemos que todo lo que acopiamos lo vamos metiendo en una especie de mochila imaginaria y quizá el peso que sintamos nos disuada de nuestro comportamiento recolector. Descarguemos todo lo que podamos nuestra mochila, soltemos lastre y nos sentiremos más livianos.

Jenny Moix  en El Pais

IR DE PASO







Cuentan que un viajero fue a visitar a un sabio maestro. 

Su humilde morada se encontraba prácticamente vacía; solamente tenía una cama, un cuenco para la comida y poco más. 

El visitante observó sorprendido esa austeridad y le preguntó: 

-¿Cómo es que vive con tan poco?. 

A lo que el sabio respondió: 

-Tú también vas con una pequeña mochila . 

Ante estas palabras, el viajero alegó: 

-Pero es que yo estoy viajando, sólo estoy de paso.

Y el sabio maestro concluyó:

-Yo también.


(Autor desconocido)

LA AMAPOLA


Érase una vez una amapola que crecía  muy cerca de un camino, desde su posición podía desplegar toda la fuerza de su rojo y radiarla hacia los transeúntes, era imposible no fijarse en ella. Sus pétalos danzaban con la suave brisa, llenando de música inaudible el campo. La gente se paraba a mirarla y su belleza les hacía sentir más libres.

CÓMO QUITAR EL DOLOR DE CABEZA


Presiona ESTOS puntos de tu cuerpo y como por magia tu dolor de cabeza desaparecerá

Pocas cosas pueden desestabilizarnos tanto como el dolor de cabeza, no obstante, la tradición de la medicina occidental nos enseñó que ante cada dolor hay un medicamento y la mayoría de las veces recurrimos a analgésicos para hacer desaparecer el dolor. No obstante, dentro de la tradición médica china, los dolores tienen una causa orgánica y espiritual, aquí te vamos a dar algunas pistas de lo que estas prácticas milenarias pueden hacer por ti.

OBSERVACION SIN JUICIOS



Generalmente se considera observación a estar atento a algo, por ejemplo, ver pasar la gente por la calle desde una ventana. Esta no es la observación que mencionamos.

La observación entendida como "observar algo" suele estar acompañada por pensar acerca de eso que se observa.

CONFLICTOS CON LA PAREJA. Hablando con Zhao Laoshi




Huan Ji estaba preocupado. Aquella mañana, no conseguía centrarse en los ejercicios. Los repetía, maquinalmente, pero sin entrar en ellos. En el primer descanso que hicieron, aprovechó para obtener consejo de su maestro:

LA LAMPARA DEL CIEGO





Había una vez un ciego que, al despedirse de su amigo, recibió un regalo.


- ¿Qué me das?... ¿Una lámpara ?. Gracias, amigo, pero yo no la necesito.

EL TAI CHI MEJORA LA OSTEOARTRITIS DE RODILLA


Los pacientes con más de 65 años con osteoartritis de la rodilla que realizan ejercicios de Tai Chi mejoran su funcionamiento físico y experimentan menos dolor, según un estudio de la Escuela de Medicina de la Universidad de Tufts que se publica en la revista 'Arthritis Care & Research'.

HABITAR LA TIERRA. Leonardo Boff







Uno de los más inspirados poetas alemanes, Friedrich Höderlin (1770-1843), dijo lo siguiente: “El ser humano habita poéticamente la Tierra”. 

Este pensamiento lo completó luego un pensador francés, Edgar Morin: “El ser humano habita también prosaicamente la Tierra”. 

LOS CHACRAS Y EL YOGA







I CHAKRA. ABUNDANCIA.
ACTIVADO A TRAVÉS DE LA MANIFESTACIÓN



Abundancia es el grupo de genes que nos estimula a manifestar prosperidad, salud y bienestar, de manera que esos dones se expandan para compartirlos, y de regreso recibamos la gracia y gratitud que fluye desde otros corazones. Creamos un movimiento en la energía de la abundancia, permaneciendo conectados y haciendo nuestro mejor esfuerzo sin enfocarnos en los resultados.

EL ARTE DE NO HACER NADA

Pilar Jericó



¿Por qué necesitamos “hacer nada” para encontrar soluciones a nuestros problemas? 

El cerebro necesita entrar en "modo avión" para ser más creativo 

BUSCAR LA LLAVE.


Cuento Sufí





En una ocasión, un vecino encontró a Nasruddin  buscando algo de rodillas. 

- ¿Qué andas buscando, Mullab?

- Mi llave. La he perdido. 

EL SALUDO AL SOL



El saludo al sol es una serie de unos 12 movimientos de yoga ejecutado de manera fluida. Una serie de yoga ideal para practicar en vacaciones, en verano, al aire libre.

CONCIENCIA DE LUZ Y ENERGÍA CURATIVA



Es posible incorporar la conciencia de la luz y la energía a todos los aspectos de nuestra vida. Esta conciencia puede convertir nuestra vida cotidiana en un ciclo de curación. 

EL INSOMNIO




El Sueño de Buda

Las causas del insomnio pueden ser muy variadas, desde una dieta inadecuada hasta trastornos orgánicos, pasando por irregularidad en ciertos hábitos y por toda la gama de estrés y/o ansiedad.

EL SACO DE PLUMAS




Un cuento tradicional narra la historia de un hombre que calumnió gravemente a un amigo suyo y, acto seguido, se dio cuenta de que le había movido la envidia que sentía al ver el éxito que el otro había alcanzado.

MEDITACIÓN y CURIOSIDAD

La meditación es curiosidad. La curiosidad es la fuerza que mantiene activa la meditación, la que lleva a cabo la mirada y la intensifica, permitiendo al meditador salir de la mente, dejar a un lado los pensamientos, vaciarse de creencias, liberarse de la auto-imagen, soltar las cargas de la historia personal… y finalmente, establecerse en el profundo asombro de sí mismo.

CONSEJOS ANTE LAS ALTAS TEMPERATURAS



* Beba con frecuencia, incluso aunque no tenga sed. Y si siempre debe evitar los refrescos y las bebidas azucaradas, ahora con más razón. Los refrescos (con altas concentraciones de azúcar y cafeína) hacen que en realidad pierda líquidos corporales (aparte de tener otras consecuencias negativas para su salud). 

NOCHE DE SAN JUAN


La noche de San Juan recorrerá, el 23 de junio, de punta a punta la geografía española, encendiendo hogueras para celebrar el solsticio de verano: la noche más corta y mágica del año. 
Algunos lugares:

CEREMONIAS EN EL SOLSTICIO



El Solsticio de Verano es un acontecimiento cuya importancia estriba en que se recibe de forma directa la energía solar en toda su intensidad lo cual es de suma importancia para la vida en nuestro planeta que depende directamente de nuestra estrella: el Sol. 

SOLSTICIO DE VERANO 2017


Hoy, 21 de Junio de 2017,  el día más largo del año

El Solsticio de Verano, este año 2017, tiene lugar el día 21 de junio, a las 6'24, y  marca el inicio de esa estación en el Hemisferio Norte. Los rayos del Sol caen directamente sobre el Trópico de Cáncer y es el día más largo del año. 

SERPIENTE DEL ARCO IRIS



Negum, un aborigen de la tribu australiana Unambal, mira un lugar sagrado desde lo alto de una colina. Al sitio le llaman Niat o El Gran Cruce. Es necesario traspasarlo para llegar hasta la Serpiente del Arco Iris, la máxima divinidad de su pueblo. La Gran Serpiente se mueve con sus misterios y poderes mágicos al final del arco de los siete colores.

DEJAME SER







Deja llevarme mi última aventura.
Déjame ser mi propio testimonio,
y dar fe de mi propia
desmemoria.

Déjame diseñar mi último rostro,
apretar en mi oído los pasos de la lluvia
borrándome el adiós definitivo.

LA RESPUESTA DE BUDA




Llegan los viajeros.

Allí está el hombre que buscaban.

Una agitación leve zumba en los pechos de los recién llegados. En sus miradas, tremola una ansiedad incontenible.

LA MEDITACION ES CONFIANZA



La meditación es confianza. El verdadero meditador es aquel que confía plenamente en la fuerza y de algún modo vive entregado a ella. El meditador vive en la libertad, la ligereza y el asombro que otorga el presenciar a cada paso como la fuerza dirige al cuerpo-mente.



Si te sientas a meditar observando la respiración sin intervenir, puede que descubras con asombro una fuerza que la lleva a cabo; que te quedes perplejo presenciando como esta fuerza respira a través del organismo.

LAS TRES REJAS


En una ocasión, un joven discípulo de un sabio filósofo  llegó a casa de su maestro y le dijo: 
—Maestro, un amigo suyo estuvo hablando mal de usted. 
—¡Espera! —lo interrumpió el filósofo—. ¿Ya hiciste pasar por las tres rejas lo que vas a contarme? 

SINCRONICIDAD, ALGO MÁS QUE COINCIDENCIA


  

La sincronicidad, es un evento que sucede fuera del tiempo y del espacio: sucede en otra dimensión. Lo trata de explicar la teoría de los campos morfogénicos, la Resonancia Mórfica y la Interconectividad, referida a fenómenos de la física cuántica, en los cuales se ha comprobado que no existe “separatividad” entre las cosas. 

EL PODER CURATIVO DE LA MEDITACIÓN



La curación mediante la meditación no está limitada a una creencia religiosa determinada. Hoy en día muchos médicos educados según la ciencia médica convencional de Occidente recomiendan métodos tradicionales de meditación como medio para recobrar y mantener la salud física y mental. 

EL MURO


Cuentan que, una vez, un hombre era perseguido por varios malhechores que querían matarlo. El hombre se refugió en una cueva. Los malhechores empezaron a buscarlo por las cuevas anteriores a la que el se encontraba. 
Desesperado elevó una plegaria a su Dios : 

-Dios todopoderoso, haz que dos ángeles bajen y tapen la entrada para que no entren a matarme. 

DISFRUTAR DE LO SIMPLE Y NATURAL



Si no te pasas toda tu vida descontento, preocupado, ansioso, deprimido, desesperado o consumido por otros estados negativos; si eres capaz de disfrutar de cosas simples como escuchar el sonido de la lluvia o el viento; si puedes apreciar la belleza de las nubes que cruzan el cielo, o estar a solas en ocasiones sin sentirte solo ni necesitar el estímulo mental de una diversión;

LA BASE DE UN CEREBRO SANO ES LA BONDAD


"La política debe basarse en lo que nos une, sólo así podremos reducir el sufrimiento en el mundo. Creo en la amabilidad, en la ternura y en la bondad, pero debemos entrenarnos en ello"Richard Davidson


Richard Davidson centra su investigación en las bases neuronales de la emoción y los métodos para promover desde la ciencia el florecimiento humano, incluyendo la meditación y las prácticas contemplativas.

GALILEO GALILEI



Durante una noche estrellada de principios de enero de 1610, un astrónomo toscano llamado Galileo Galilei se quedó despierto hasta tarde con el ojo pegado al extremo de un tubo que él mismo había ideado. El tubo era un telescopio, y en él los objetos parecían veinte veces más grandes.

LA MEDITAR NO ES CONTROLAR




Cuando medites, no trates de controlar nada. Simplemente trata de crear un espacio para la mera observación. 
Date cuenta de cómo sucede la experiencia, de cómo es. 
No trates de intervenir en la experiencia. No la manipules. No busques un estado en concreto.