EL REGALO



En una ocasión cuando Buda estaba predicando su doctrina, un hombre se le acercó y comenzó a insultarlo e intentar agredirlo pero Buda se mantuvo en un estado de imperturbable serenidad y silencio
Cuando hubo terminado su acción, se retiró.

Un discípulo que se sintió indignado por los insultos que el hombre lanzó contra Buda le preguntó porqué dejó que lo maltratara y lo agrediera. A lo que Buda respondió con segura tranquilidad: 


-Si yo te regalo un caballo pero tú no lo aceptas ¿de quién es el regalo?


El discípulo contestó:
 -Si no lo acepto, sería tuyo todavía. 


Entonces Buda respondió: 
-Bueno. Estas personas emplean parte de su tiempo en regalarme sus insultos, pero al igual que un regalo, yo elijo si quiero aceptarlo o no. Los insultos son como regalos: si lo recoges, lo aceptas; si no lo recoges, quien te insulta se lo queda en sus manos. No podemos culpar al que insulta de nuestra decisión de aceptar su regalo. Por esa misma razón, esos insultos son para mí como un regalo que elijo no recoger. Simplemente los dejo en los mismos labios de donde salen.

Fuente: Abremente

NADA ESPECIAL




No creo que la iluminación te vaya a hacer especial, no. 
Si te sientes especial de alguna manera, entonces la iluminación no se ha producido. 

CUANDO LA MENTE ESTÁ ATENTA, A NUESTRO ALREDEDOR CREAMOS ARMONÍA


Un día, de joven, cuando estudiaba shodo (caligrafía) en la escuela a la que me envió mi padre, pisé una planta camino de la sala de meditación. Sentí la tierra entre los dedos, el tacto de las hojas en la piel. Bajé la cabeza y vi el destrozo.

LA RESPIRACIÓN APLICADA A "CHI KUNG" Y "TAI CHI"

 




Ha pasado mucho tiempo desde que Huang acostumbraba a charlar con el maestro Zhao, al finalizar las prácticas de Tai Chi, en el Lu Xun Park de Shanghai.

EL AMOR: LA AMORNÍA DE CIELO Y TIERRA



El amor es la instancia que lo reúne todo y que no acumula nada. Es como el color negro y es como el color blanco. Todos y ninguno. 
Es la absoluta coincidencia. El milagro y la magia. 

EL CAMINO ES UNA MANERA DE EXISTIR


En la vida, como en el shodo, es importante concentrarse en cada acto, en cada palabra, en cada pensamiento. Hacer del todo quiere decir hacer solo aquello. Entregarse.

TENER RAZON...



Había, una vez, dos monjes que paseaban por el jardín de un monasterio taoísta. De pronto uno de los dos vio en el suelo un caracol que se cruzaba en su camino. Su compañero estaba a punto de aplastarlo sin darse cuenta cuando le contuvo a tiempo. Agachándose, recogió al animal, diciendo: 

- Mira, hemos estado a punto de matar este caracol, y este animal representa una vida y, a través de ella, un destino que debe proseguir. Este caracol debe sobrevivir y continuar sus ciclos de reencarnación- Y delicadamente volvió a dejar el caracol entre la hierba.

- ¡Inconsciente!- exclamó furioso el otro monje- Salvando a este estúpido caracol pones en peligro todas las lechugas que nuestro jardinero cultiva con tanto cuidado. Por salvar no sé qué vida destruyes el trabajo de uno de nuestros hermanos.

Los dos discutieron entonces bajo la mirada curiosa de otro monje que por allí pasaba. Como no llegaban a ponerse de acuerdo, el primer monje propuso: 

- Vamos a contarle este caso al gran sacerdote, él será lo bastante sabio para decidir quien de nosotros dos tiene la razón.

Se dirigieron entonces al gran sacerdote, seguidos siempre por el tercer monje, a quien había intrigado el caso. El primer monje contó que había salvado un caracol y por tanto había preservado una vida sagrada, que contenía miles de otras existencias futuras o pasadas. 

El gran sacerdote lo escuchó, movió la cabeza, y luego dijo: 
- Has hecho lo que convenía hacer. Has hecho bien. 

El segundo monje, sorprendido y enfadado, dijo:
- ¿Cómo? ¿Salvar a un caracol devorador de ensaladas y devastador de verduras es bueno? Al contrario, había que aplastar al caracol y proteger así ese huerto gracias al cual tenemos todos los días buenas cosas para comer. 

El gran sacerdote escuchó, movió la cabeza y dijo:
- Es verdad. Es lo que convendría haber hecho. Tienes razón.

El tercer monje, que había permanecido en silencio hasta entonces, se adelantó:
- ¡Pero si sus puntos de vista son diametralmente opuestos! ¿Cómo pueden tener razón los dos?

El gran sacerdote miró largamente al tercer interlocutor. Reflexionó, movió la cabeza y dijo: 
- Es verdad. También tú tienes razón.

(Anónimo)

LA FLOR DEL AHORA







No hay tal cosa como el 'siempre'. 

No hay tal cosa como el 'nunca'. 

Sólo hay el Ahora. 








No podemos hacer contacto en el 'siempre' ni en el 'nunca'. ¡Están tan ajenos a la experiencia presente, tan alejados de nuestro verdadero suelo!

El tiempo sólo existe como concepto, útil para dar sentido al mundo, sin embargo, no tanto a la hora en que nos perdemos en él. 

UN MAGNÍFICO DESASTRE




Había, una vez, un científico, con muchos avances de gran importancia en el terreno de la medicina, que, según me contó Stephen Glenn, en una ocasión en que lo estaba entrevistando un periodista, éste le preguntó a qué atribuía el hecho de tener más inventiva que el ciudadano promedio.

LOS MANTRAS


La palabra “mantra” proviene del sánscrito “man”, que significa “mente”, y “tra”, que tiene el sentido de “protección”, y también de “instrumento”. 

Los mantras son recursos para proteger a nuestra mente contra los ciclos improductivos de pensamiento y acción. 

NADIE PUEDE HACERTE FELIZ


"Las relaciones no te causan ni dolor ni infelicidad. Tan sólo sacan a relucir el dolor y la infelicidad que ya está en ti." Eckhart Tolle


Tus sentimientos, las energías vivas que se perciben en tu cuerpo en este momento, no fueron 'causadas' por alguien más, y tampoco son algo que alguien más pueda retirarlas. Nadie es responsable de tus sentimientos. La comprensión de esto puede dar término, de una vez por todas, al juego de la culpabilidad.

LA PRÁCTICA DE LA MEDITACION ZEN


"La Luna reflejada
en la mente clara
Aún las olas, rompiéndose,
reflejan su luz"


En general se entiende mal la práctica de la meditación. Ello es porque no se puede aprender, sino realizar; y la materia prima de la meditación somos nosotros mismos.

EL ABUELO Y EL NIETO


Había una vez un pobre muy viejo que no veía apenas, tenía el oído muy torpe y le temblaban las rodillas. Cuando estaba a la mesa, apenas podía sostener su cuchara, dejaba caer la copa en el mantel, y aún algunas veces escapar la baba.

AÑO NUEVO CHINO 2025





Hemos entrado en el AÑO NUEVO CHINO. 

El horóscopo chino, basado en un ciclo de 12 animales y cinco elementos (madera, fuego, tierra, metal y agua), designa, para este 2025, a la SERPIENTE como protagonista, combinada con el elemento MADERA.

ABRA TODAS SUS CÉLULAS COMO PÉTALOS

Tulku Tarthang

Cuando meditamos, la respiración se apacigua y se vuelve uniforme, el cuerpo se relaja y toda la energía del cuerpo y de la mente se aviva. Esto estimula una actitud mental positiva, porque cuando el cuerpo y la respiración se estabilizan, es más fácil relajar la mente y calmar las emociones. 

EL SILENCIO DE LOS AÑOS



"Hay un silencio que llega con los años, y no es sólo la ausencia de ruido, sino la suave transición entre lo que éramos y lo que nos hemos convertido. 

LEER PARA SABOREAR Y NO PARA SABER

 


Hay dos formas de vivir, desde la creencia de ser un cuerpo o desde la advertencia de que no somos un cuerpo, que es la que inicia el camino espiritual. Estas dos perspectivas posibilitan dos formas distintas de encarar la lectura sobre temas espirituales.

HAY TANTAS COSAS PARA GOZAR...

Facundo Cabral 
 


Hay tantas cosas para gozar y nuestro paso por la Tierra es tan corto, que sufrir es una pérdida de tiempo.

ORIGEN DEL BELEN NAVIDEÑO


El Belén de Navidad, también conocido como Pesebre, es una de las tradiciones navideñas con más arraigo en España.

EL VACÍO INTERIOR DEL INVIERNO


" ...El invierno es una época del año muy interesante. La mayoría de los días más sagrados de nuestra cultura se celebran en invierno. Es la estación de fiestas espirituales como el Ramadán, el Hanukkah y la Navidad; la iluminación de Buda también se celebra a menudo en esta época del año.

SOLSTICIO DE INVIERNO 2024

 

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El solsticio de invierno es un evento que, aunque siempre ocurre entre el 21 y el 22 de diciembre, no se produce a la misma hora exacta cada año. Los movimientos de rotación, traslación y oscilación de la Tierra generan leves variaciones en el momento exacto.

¿CÓMO CAMBIAR NUESTROS PENSAMIENTOS, PARA CAMBIAR NUESTRA VIDA?

Joe Dispenza


La física cuántica dice que el ambiente es una extensión de nuestra mente, entonces, si realmente cambiamos nuestra mente, ¿no debería aparecer algo totalmente distinto en nuestro mundo?

¿POR QUÉ HAY PERSONAS QUE NO TIENEN AMIGOS?







Construir relaciones, para algunas personas, es todo un reto, aunque desde fuera nos parezca una acción natural. ¿Por qué es complicado establecer interacciones profundas? ¿Por qué hay personas que no tienen amigos? ¿Cuál es la causa de que no logremos conservar las amistades?

MUSICA Y SALUD



Es importante conocer los efectos del sonido y la música sobre nuestra salud y estados mentales y emocionales. La música de calidad y hermosa nos fortalece, trae paz y nos pone en armonía con la esencia de la fuente de la vida.

NO BUSQUES OBTENER FRUTOS



Nuestra siguiente máxima es: "Abandona cualquier esperanza de obtener frutos". También podrías decir: "Renuncia a toda esperanza", o "Ríndete" o simplemente "Da". Cuanto más breve mejor.

ACEPTACIÓN, CARENCIA DE DESEOS

 "Deseo significa rechazo de algo, te gustaría ser otra cosa; carencia de deseos significa aceptación, eres feliz tal como son las cosas".

SER NOSOTROS MISMOS, CONSCIENTEMENTE. Hablando con Zhao Laoshi.



Huan Ji : Maestro, tengo un amigo que ha estudiado el uso del péndulo para detectar las líneas magnéticas de Harman y para la búsqueda de objetos perdidos, entre otras aplicaciones. Hace algunos días, me comentó que creía que el péndulo, últimamente, le engañaba. ¿Es eso posible ?

EL PUENTE DEL ARCO IRIS


Cuenta la Leyenda que cuando muere un animal que ha sido muy cercano a alguien, llega a un lugar del cielo llamado el Puente del Arco Iris.

NUERTE Y VIDA




La muerte es el síntoma de que hubo vida

Hablar sobre la muerte en nuestra sociedad suele ser algo tabú, ya que es un tema que causa rechazo, miedo y angustia a muchas personas. Sin embargo, la muerte es la esencia misma de la vida, es la verdad a la que todos nos enfrentamos antes o después y está constantemente presente en nuestra existencia.

FELICIDAD (Y PRIVILEGIO) DE AYUDAR

Juan Arnau en El País del día 3/10/2024



Guarden los políticos los puñales, no le toquen un pelo a esta calamidad, que se ciñan a poner de su parte lo imposible, porque aquí se trata de ayudar a gente de carne y hueso, no de engatusar a votantes. Con vosotros, con los de siempre, con las almas hermanas, sabemos que contamos. (Vicente Gallego, poeta y vecino de Catarroja)

HECHOS INCONTROVERTIBLES


Cuenta la leyenda que, con frecuencia, los discípulos de Buda se lamentaban de que había acontecimientos o hechos que no podían modificarse o incluso se esforzaban por cambiar situaciones inevitables y luego, al no conseguirlo, se quejaban de que así hubiera sido.

EL UNIVERSO ES SINFONÍA, Michio Kaku


"Este universo es una burbuja en una sopa de universos" Michio Kaku 
 (Entrevista en "La Contra" de "La Vanguardia", realizada por Víctor M. Amela, 18-05-2010)

LA ESPONTANIEDAD




¿La espontaneidad está sobrevalorada ?

A menudo, confundimos la espontaneidad con la autenticidad, sin reconocer que no todos los actos espontáneos reflejan nuestra verdadera esencia.

CURACIÓN CUÁNTICA


"...El cuerpo es, en realidad, un río de inteligencia, un río de energía inteligente que se renueva constantemente. Uno podría decir que si se renueva constantemente, ¿cómo es que sigo teniendo los mismos vasos sanguíneos que parecen envejecer cada vez más?; y ¿cómo es que aún tengo artritis en mis huesos?; y si cambio mi hígado cada seis semanas ¿cómo es que aún está ahí la cirrosis?, etc.

YO SOY SIEMPRE PRESENTE


No hay nada peculiar en el acontecimiento presente que lo haga diferente del pasado y del futuro. Por un momento el pasado fue actual y el futuro lo devendrá también. 

DINÁMICA DE LA ARMONÍA



¿Cómo y por qué conectamos con determinadas personas y con otras no ?

No hay estudios que puedan avalarse de “científicos”, pero sí existen teorías y tienen que ver con la resonancia armónica.

EJERCICIO DE RESPIRACIÓN PROFUNDA


*Recuéstate en una superficie plana, como en una cama o una colchoneta para yoga colocada en el suelo. Cierra la boca y respira solo por la nariz.

LOS MENSAJES DEL AGUA


 
Las fotografías y comentarios de este artículo representan el brillante trabajo del japonés Masaru Emoto. Dichas fotografías han sido publicadas en un magnífico libro titulado Los Mensajes del Agua. Si usted todavía duda que sus pensamientos están de hecho impactando y modelando el mundo que le rodea, la vista de las fotografías de Emoto eliminará cualquier duda al respecto. 

ARMONIZAR LA RESPIRACIÓN

Ser conscientes de nuestra respiración es tomar posesión de la vida. La respiración es nuestra conexión permanente con la naturaleza. La Madre Tierra purifica el aire, constantemente, para que fluya nuestra vida.

EL LOCO



En el jardín de un hospicio, conocí a un joven de rostro pálido y hermoso, allí internado.

Y sentándome junto a él, sobre el banco, le pregunté:
- ¿Por qué estás aquí?

LAS FUENTES DEL "CHI"



Hace miles de años, los maestros taoístas descubrieron los centros de Chi (energía) del cuerpo, mediante la observación interior. Para ello había que apartar el cuerpo de los estímulos externos y meditar, para que, de este modo, se activasen los sentidos internos.

LAS PALABRAS


Las palabras nunca pueden portar en sí mismas la belleza de un árbol; para comprenderlo, debes verlo con tus propios ojos.

El lenguaje no puede captar la melodía de una canción; para comprenderla debes oírla con tus propios oídos.