LOS CALLOS




¿Qué es la "Hiperqueratosis"?

La hiperqueratosis, vulgarmente denominada callos o durezas, es un endurecimiento e hipertrofia de la capa córnea de la piel (última capa) en respuesta a un estímulo de roce o fricción excesiva.

Las durezas se forman para proteger una determinada zona dérmica del daño producido por la irritación repetida. Dicha irritación hace que las células de la zona irritada crezcan más de prisa llegando al supercrecimiento.


Síntomas:
- Área dolorosa que se presenta en donde existen protuberancias óseas (pies, manos, rodillas).
- Zonas áspera y endurecida de la piel.


Factores de riesgo:

- Calzado inadecuado. Problemas en la marcha.
- Profesiones que impliquen presiones en manos, rodillas o pies: carpinteros, yeseros, agricultores…


Remedios naturales:


1. Frotación con piedra pómez, cebolla y árnica:
Humedecer la zona con agua tibia.
Frotar con piedra pómez la zona endurecida
Frotar la zona con media cebolla
Por último aplicar 2-3 gotas de tintura de árnica sobre la zona endurecida.


2. Cataplasma de hiedra y de ajo
Debemos machacar 2-3 hojas de hiedra fresca y un ajo. Una vez machacados los ingredientes los colocamos en la zona endurecida y lo tapamos con una gasa. Esta cataplasma debemos aplicarla antes de ir a dormir y quitarla a la mañana siguiente e inmediatamente sumergir los pies unos minutos en agua caliente.


3. Baño de manzanilla
Hervir en un litro de agua 3-4 cucharadas de manzanilla. Una vez que la tisana se haya enfriado un poco dejar los pies en remojo en este preparado durante 15 minutos.


Alimentos a evitar:
- Grasas, carnes rojas , fritos
- Alcohol, chocolate, bebidas gaseosas, cafeína
- Azúcar

Aspecto psicológico:
Miedo consolidado


Rocío Fraile en Revista Namaste


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