Cuando podemos tranquilizar el cuerpo, la respiración y la mente, surge naturalmente una sensación muy cómoda y agradable. Al ampliar esta sensación, descubrimos que nos sentimos muy a gusto con ella... y podemos volver a experimentar esta sensación una y otra vez en la meditación diaria.
EL AUTÉNTICO CONOCIMIENTO
Cuentan que, en un país lejano, los discípulos de una orden monástica eran sometidos a
pruebas muy duras. Un día, un maestro reunió a varios de ellos y les dijo:
LA FÁBULA DEL COLIBRÍ

Aquel día hubo un gran incendio en la selva. Todos los animales huían despavoridos.
EL ÁRBOL QUE NO SABÍA QUIEN ERA
Había una vez en un lugar que podría ser cualquier lugar, y en un tiempo que podría ser cualquier tiempo, un jardín esplendoroso con árboles de todo tipo: manzanos, perales, naranjos, grandes rosales,...
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